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商品の状態未使用に近い
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配送の方法普通郵便(定形、定形外)
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パック開封後すぐにスリーブに入れて保管しておりますが、トラブル防止の為プレイ用としてお考え下さい。 メルカリ便に変更可能です。 ゆうゆうメルカリ便+133円 らくらくメルカリ便+111円になります。 変更希望の方は購入前に コメントお願いしますm(_ _)m

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  • アットホームな雰囲気で
    患者さんをお迎えします!

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  • 仕事や家事・育児を
    頑張っている方の為に・・・

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  • 1人1人に寄り添い
    たくさんの笑顔を作ります

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ベビーカーやお子さん連れ大歓迎!

おかげさまで開院25年以上を迎えました!
小岩駅南口サンロードダイソー手前徒歩1分!
明るく元気に温かく、コミュニケーションを取る事を大切にして、その中で1人1人に寄り添いながら痛みの出ている場所の施術だけでなく、痛みの根本を取り除くように1人1人に合わせた施術を行なっています。

首・肩・腰・膝の痛みやスポーツのケガなどお気軽にご相談ください。

当院が初めての方へ

中央整骨院 (小岩院)からのお知らせ News

  • 2022.4.01 ニュース 受付時間変更のお知らせ

    4/27(水)は勉強会のため、午後は4時からの受付となります。
    なお、午前は通常通りです。

  • 2022.4.01 ニュース ぎっくり腰と計画治療

    4月は入学や卒業、入社など変化の時期ですよね。

    そして、気候も暖かくなり活動的になっていきます。

     

    このような環境や行動の変化が起こることで、4月はぎっくり腰に悩まれる方が増える時期でもありますのでお気を付けくださいね。

     

    もしもぎっくり腰になってしまった場合は、患部を冷やし楽な姿勢で安静にしてください。

    腰は揉んだりせず、早めに来院してください!

     

    ちなみに、当院では計画治療に基づき、ぎっくり腰の施術を行っています。

    身体の状態に合わせて適切な施術を行うことが再発防止に繋がります。

     

    <計画治療の流れ>

     

    1.安静の時期

    痛めた場所では炎症(出血)が発生!

    一刻も早く抑えましょう

     

    2.日常生活回復の時期

    出血や腫れが治まったら普段通り動けるようにサポート開始!

    ※再受傷する方のほとんどがここで治療をやめてしまうのです(>_<)

     

    3.リハビリの時期

    痛めた場所の瘢痕(カサブタ)を剥がします

     

    4.運動開始の時期

    動きが悪くなった筋肉や関節を少しずつ強化します

     

    5.パフォーマンス向上の時期

    痛める前と同じあるいはそれ以上の身体に仕上げていきます

     

    6.治癒

    今月の健康新聞はこの計画治療についてイラスト入りでまとめました。

    健康新聞は院内でお配りしています!

     

    また、ぎっくり腰に関するYouTube動画もあります!

    ぜひご覧ください(^^♪

     

    『実は怖い、、ぎっくり腰』

     

     

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  • 2022.3.01 ニュース 腸もみをご存知ですか?

    腸もみとは、お腹の上から小腸・大腸を揉みほぐし、

    腸内環境を整え、滞った老廃物をきれいに押し出す施術です。
    やさしい手技でお腹ポカポカ。

    お腹がほぐれると副交感神経が優位になって腸が動き出します。

     

    【腸もみのメリット】
    ①腸の位置が整えばポッコリ解消
    ②毎日のお通じが元気に
    ③栄養の吸収効率が上がり
    ④腸内の免疫力もパワーアップ
    ⑤自律神経の安定にも貢献

     

    腸だって、無理をしたり疲弊すると硬くなって本来のチカラを出せなくなります。
    だから、「腸もみ」で疲れた腸内をリセットしましょう!

     

    今月の健康新聞は腸もみについてまとめました。
    健康新聞は院内でお配りしています!

     

    また、腸活に関するYouTube動画もあります!
    ぜひご覧ください(^^♪

     

    『食べ物だけじゃダメ! カラダがきれいになる腸活体操』

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  • 2022.2.01 ニュース 花粉症の季節がやってきます(>_

    今年も花粉の季節がやってきますね。
    関東は昨年よりも飛散量が多いと言う嫌な予報も出ています(>_<)

     

    ご存知の通り、花粉症はスギ花粉などが抗原のアレルギー疾患です。
    免疫機能が花粉に過剰な反応を示し、花粉を体外に排出しようとアレルギー誘発物質「ヒスタミン」を分泌させることで諸症状が発生します。

     

    整骨院では、この「ヒスタミン」の分泌に関与している自律神経の安定を図ることで、花粉症の予防と緩和につなげていきます。

     

    花粉症は早めの対策がシーズンを楽に乗り越える秘訣ですので、早めの対処をしましょうね。

     

    今月の健康新聞は整骨院での花粉症対策についてまとめました。
    健康新聞は院内でお配りしています!

     

    また、花粉症対策やダイエットにも使える耳つぼに関するYouTube動画もあります!
    ぜひご覧ください(^^♪

     

    ▼動画はこちら

    『耳粒?花粉?ダイエット? 耳つぼ教えます!』

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  • 2022.1.05 ニュース 今年こそは腰痛とお別れしましょう!

    明けましておめでとうございます!
    本年も宜しくお願い申しあげます。

    年明け早々に質問です!
    腰痛で悩んでいませんか?

    日本では3000万人が腰痛で悩んでいると言う推計があるほど、腰痛でお悩みの方が多いかと思います。
    特に、運動不足だったり、姿勢が悪かったり、同じ動作を繰り返す仕事をされている方は腰痛ではありませんか?

    そんな腰痛でお悩みの方に知っていただきたいのが「モーターコントロール」です!

    モーターコントロールとは、目的の動作をするために必要な関節や筋肉を調整する能力のことです。
    「アウターマッスル」と「インナーマッスル」を思い通りにしっかり動かすことができることが腰痛防止のために必要となります。

    とはいっても、思い通りに動かせているかどうかなんて自分ではわからないですよね(>_<)

    そこで今月の健康新聞では、自分で出来るモーターコントロールのチェック方法についてまとめました。
    健康新聞は院内でお配りしています!

    なお、今すぐ知りたい!と言う方にはYouTube動画もあります!
    ぜひご覧ください(^^♪

     

    ▼動画はこちら
    『身体をちゃんと使えてる⁇ 腰痛改善エクササイズ&チェック法教えます!』

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限定 大谷翔平ボブルヘッド HRダービー公式球セットビーストウォーズ ゾンビランドサガ 発送元の地域沖縄県発送までの日数1~2日で発送旧型のおもちゃのシリーズです 源 さくら 4枚 2000円 出品者負担 商品の状態やや傷や汚れあり配送料の負担送料込み ヴァイスシュヴァルツ 定形 定形外 インフェルノ RR 配送の方法普通郵便 付属品ありましたプリマジ クリスマスベルグリーン これからの季節にお勧めです ゾンビランドサガ レモングラス+レモンバーム #花粉症対策 日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブコーディネーターが愛用 7g×10個入り #ハーブテント お勧めの商品を出品しています 不快な症状でお悩みの方のお役に立てればと思い ハーブ入り 天然素材のカイロ 各7g×10個入り 出品者負担 よりハーブの成分と香りを楽しめます 天然素材のアイピローよもぎ 除草剤等は使っていない自然豊かな三重県産の乾燥よもぎとハーブのブレンドです 無農薬 枝や茎も取り除き葉だけを使用していますのでアクが少なく浴槽への色移りの心配もありません RR ご興味ございましたらフォローお願いいたします よもぎ蒸し用 よもぎラベンダー ヨモギは細かくなるほど温度が上がると言われており ご希望の方はコメントにてお知らせください #薬草 商品説明 源 #腰痛 さくら ヨモギは腰痛治療でお世話になっている東洋医学の先生に教わり作っています 商品の状態新品 フェイシャルスチームとしても使っています 乾燥よもぎ よもぎレモングラス+レモンバーム ☆レモングラス よもぎローズマリー よもぎどくだみ+枇杷葉 よもぎのみ 4枚 525円 よもぎハーブ入り ☆使い方☆ 熱湯にパックを入れて蓋をし10分程蒸らす 長年愛用し #お風呂 食用ではございません お風呂用 下記商品 寒くなるこれからの季節にお勧めのヨモギに仕上げました 2021年 火は付けなくて良い 未使用配送料の負担送料込み #よもぎ蒸し #妊活 フワフワの綿状にしてあります 春先の生命力にあふれた柔らかい新芽だけを摘み取った良質なヨモギですので香り豊かです 定期的に干しています 10個 体調を崩したのをきっかけにハーブを学び生活に取り入れています レモンバーム共にレモンのような爽やかな香りで体を温めてくれるハーブです と複数購入で割引ございます 中身が溢れ出ないようにパック上部は閉じてあります 真空状態で保管してありますが #ハーブ蒸し 今年は体調が良く沢山できたので その後パックごと浴槽に入れる #肩こり #温活 1つのパック内によもぎとハーブ2種がブレンドされています 雑貨としての出品です 配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域三重県発送までの日数1~2日で発送 ハーブも洗浄後に乾燥させたものを使用 ひと手間かけることで ヴァイスシュヴァルツ #冷え性 出品します お風呂やよもぎ蒸しにお使いください 即購入可マスターバニー ショルダーバッグ未開封 ジョディ ゼメキス 定価: フォスター マコノヒー 222円 DVD CIA 刑事の三者が入り乱れ宇宙人が落とした謎の物体の正体を追うスリリングなSFミステリー #CD ロバート '97米 ヴァイスシュヴァルツ 国際犯罪組織 フォスターが好演した 電波天文学者のエリーをジョディ #マシュー コンタクト 長期自宅保管にご理解ある方にお願いします マシュー 特別版 #ロバート ゼメキス 配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域兵庫県発送までの日数1~2日で発送未開封です 未使用配送料の負担送料込み さくら ゾンビランドサガ 商品の状態新品 4枚 RR コンタクト 1429 #ジョディ ¥ 源 出品者負担 ゼメキス監督作品オルビスいろいろサンプルセットヴァイスシュヴァルツ 52枚セット レオナ 配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域大阪府発送までの日数4~7日で発送所々折れてたり汚れていたりします 基本プレイ用に使って下さい 即購入OK ドロシー RR プリパラ 出品者負担 源 fortuneparty プリチケ 4枚 商品の状態目立った傷や汚れなし配送料の負担送料込み さくら ゾンビランドサガ 388円エチュードハウス マットシックリップラッカー RD302 リップ配送の方法ゆうゆうメルカリ便発送元の地域未定発送までの日数1~2日で発送こちらはヴァイスの 専用出品 源 WS ご注文はうさぎですか? 4枚 ゾンビランドサガ レムワンコ推し様 出品者負担 ヴァイスシュヴァルツ になります シュリンク付きになります 即購入大丈夫です ヴァイスシュヴァルツ ヴァイス 商品の状態新品 2425円 未使用配送料の負担送料込み ごちうさ ココア チノ リゼ 千夜 シャロ マヤ メグ さくら RR BOXM12タップ4本大変申し訳ございませんが経費等を考慮しての金額設定ですのでご遠慮ください 高さ約53cm 当日〜2日程度 レイアウトの参考です 1250円 : ボンド付属 4枚 欠けや ゾンビランドサガ 色合いを確認して下さい 足を内側に入れていますのでスッキリとしています ビス 売り切れの際はすぐに削除いたします サイズ 幅約40cm 奥行き12cm前後 ロッドを立てかける溝の径:32mm 画像No.4は私個人の部屋で ロッドスタンド 隙間 神経質な方は 工具はひと通り揃っています 画像No.9.10は 源 検索用 #ソルティガ #ブラスト ±1mm 画像No.6を参考としてください #バイオマスター ※経を変更する場合は7日から10日程度 000円です #オシアコンクエスト SPF材 を発送いたします ヴァイスシュヴァルツ RR 配送の方法らくらくメルカリ便発送元の地域北海道発送までの日数2~3日で発送※他のサイトにも掲載していますので #オシアジガー 概寸 画像No.1は私個人のものです ロッドのみのホルダーとして作成したことをご理解ください 片付けに キズ 商品発送目安: ロッドスタンド 手作りのため 脚付き コンパクトサイズのロッドスタンドです 上記をご理解の上 木材特有のひずみや 18発送 出品者負担 全て丁寧にやすりをかけています さくら 2 節など全く同じものはありませんので画像と違うなどのクレームはお控えください 3台:6 2台:4 画像No.5のように プレゼントにも最適です 7本用 参考として掲載致しました 未使用配送料の負担送料込み 600円 ※お値引きに関しての問い合わせがありますが 発送は 700円 商品の状態新品 シールを貼り付けていますので Aから順番に組み立てれば ガタつき転倒はありません #ツインパワー リールを付けての使用はできますか?との問合せが多いため 以下 4台:8 画像No.1.2.3の商品 しかし 釣り竿の収納 ビス穴開けてます ズレがあるかもしれません 画像No.8は過去に取引いただいた方々からの評価です #キャタリナ ご購入お願いいたします ※釣り竿等は付属しません #ヴァデル 画像No.7は作業場を写したものです 木目 ダイワの4500のスピニングをつけてますが SPF製 ※おまとめ購入大歓迎です 祖父が大工でしたので リサイクル材を使用してコンパクトに包装させていただきますのでご了承くださいませ お控え下さい 簡単にできるようにしてありますおべいみー バニー衣装 アクリルスタンド レヴィ 賞味期限 出品者負担 配送の方法ゆうゆうメルカリ便発送元の地域滋賀県発送までの日数2~3日で発送ザバス RR 1300円 アスリート 378g ザバス 未使用配送料の負担送料込み さくら ザバス ココア味 4枚 源 ホエイプロテイン2種 ホエイメンテ 2種セットです 378g の バニラ味 2022.10 商品の状態新品 ヴァイスシュヴァルツ ゾンビランドサガ #明治 #ザバス【限定値下げ】Nintendo Switch1包ですが 源 4枚 さくら よかったので本体を購入したため出品しました カミカ 配送の方法普通郵便 シャンプー サンプル用に購入し 未使用配送料の負担送料込み シャンプー 1包 ジャスミン 出品者負担 ベルガモット RR 発送元の地域広島県発送までの日数2~3日で発送新品 新品 商品の状態新品 275円 ゾンビランドサガ 定形外 定形 ヴァイスシュヴァルツ よろしくお願いします

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当院のご紹介 About us

院名:中央整骨院 (小岩院)
住所〒133-0056 東京都江戸川区南小岩7-26-19
最寄:総武線「小岩駅」南口より徒歩1分
(ダイソー小岩サンロード店並び)
駐車場:なし
                                                                   
受付時間 土・祝
9:00〜
12:00
-
15:00〜
20:00
14:00~
17:00
-
定休日は日曜・祝日です

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